9健身
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安陶心想那后来也没耽误你骂我只有悲欢没有离合。 他敏感的问:“你是说我胖了吗?” 教练一巴掌拍他肩上:“夸你呢,长得跟大明星似的。” 安陶本来就腿软,教练手劲大,差点被他拍地上去。 模拟成绩负785,教练唾沫横飞指着他鼻子骂人:“你以后上路别说是我教的,别人问就说隔壁学的车听见没?我这半辈子招牌都要砸你手上了……” 安陶不信邪地又在场地等了半天,终于等到了一个负1150的。 教练脸都绿了,但安陶很开心,他嬉皮笑脸地和教练挥手告别:“明天见啊教练。” 教练看起来想和他再也不见。 回家之后的安陶对着镜子照了半天,胖了?没有吧,脸色到确实是好了不少,毕竟天天吃阿姨做的营养餐,不像以前那么面黄肌瘦了。 他明明就是个唇红齿白腰细腿长一米八二的帅气小伙子,跟胖完全不搭边。 十分钟后,安陶出现在了小区一楼的健身室。 人得有忧患意识,天天吃了睡睡了吃,胖是迟早的事。 但作为一条合格的狗,除了得摇着尾巴讨主人开心,还得保持自己皮毛顺滑外表可爱,没人会对一坨肥rou感兴趣。 而且万一、万一老板就喜欢瘦了吧唧风一吹就倒的类型呢。 ……所以这些玩意儿怎么用?为什么没有说明书?安陶对着一溜黑色的健身器材傻眼。 跑步机和动感单车他还能cao作一下,史密斯架龙门架罗马椅这种他连手都不知道往哪儿放。 安陶拉了两下划船机,又试试下拉机蝴蝶机,差点被引