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负面的情绪日记

    悲伤的电影剧情总是令人印象深刻,让人觉得遗憾,但是悲伤需要成熟的去面对启发人心,我们必须理X的消化悲伤,让它成为自己的内心力量.

    时间:1月7日地点:直播间人物:范范和一位奥客宝宝

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    最近看了蔡康永的心灵成长频道受用许多,遇到问题也不只是生气难过,反而用更成熟的方式让自己成长,学习面对生活,蔡康永说负面虽然痛苦,却在人生中扮演不可或缺的角sE,我们应该学习面对它,将它化为维系关系的力量,当我遇到困难时,我想起那些对我好的人,我的男朋友总是准时地等待我,总是关心我害怕我伤心难过,看见我遇到困难时也会尽力帮助我,我的mama总是问我吃饭了吗?总是叫我回家吃饭,虽然她常常把我推开,但她希望我学习和赚钱的能力.

    面对负面情绪需要理X观察正面意义,像直播间发生的事情,虽然北烂,却离专业更进一步,追踪人数也变得更多了,但是要继续坚持下去还是需要很大的坚持,这部分扔然在学习中.